מוקפץ עם פסטה,ירקות,פילה עוף ותיבול אסייאתי מתקתק שקל להתאהב בו. מנה אהובה על ילדים וכמובן על מבוגרים. את המנה אפשר להכין ללא פילה עוף, כמנה צמחונית/טבעונית.  כך המנה יכולה להיות גם כסלט. מנה קלה ופשוטה להכנה והכי חשוב טעימה 🙂 […]

תבשיל קינואה,עדשים וירקות, גם בריא וגם טעים.. והכי חשוב קל ופשוט להכנה..הכל בסיר אחד. מנה צמחונית,טבעונית, יכולה לשמש כמנה בפני עצמה וגם כתוספת ואפילו קרה בתור סלט. לגבי הקינואה יש לגביה דעות חלוקות, או שאוהבים או שלא..כך גם לגבי העדשים.. […]

סופריטו, זאת בעצם מנה המורכבת מעוף ותפוחי אדמה. יש כאלה שמכינים עם בצל ויש עם שום, יש עם עגבניות ויש שלא.כל אחד לפי טעמו. אני כמובן משדרגת עם בטטה ומכינה עם שום ובכל פעם מכינה אחרת או צהוב או אדום […]