Skip to content

ראשי
מי אני
5 דקות
- קל להכנה
סלטים
חלבי
בישולים
בשרי ודגים
מתוקים (עוגות, עוגיות וכיו"ב)
חגים
רשת חברתית
- instagram
- Facebook

קראנצ'ית

אתי משה חביב | מתכונים | אוכל קל ומהיר להכנה

לחצו עלי כדי להגיע לטיקטוק שלי

פוקאצ'ת לחם שום עם שמן זית ובלסמי

Post navigation

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

התגובה שלך *

שם *

אימייל *

אתר

שמור בדפדפן זה את השם, האימייל והאתר שלי לפעם הבאה שאגיב.

חיפוש

תגיות

אגוזים אפיה ארוחת ערב ארוחת צהריים אתי משה חביב בישולים בצק פריך בשרי גבינה גבינות דבש חגים חלבי חמאה טבעוני ילדים אוהבים ללא גלוטן מהיר להכנה מטוגן מתאים לאירוח מתאים לילדים מתאים לשבת מתוק מתוקים סלט סלטים עוגה עוגות עוגיות פסח פרווה פשוט וקל להכנה פשוט להכנה צמחוני קינוח קינוחים קל ופשוט להכנה קל להכנה קראנצ'ית ראש השנה שבועות שבת שוקולד שמנת מתוקה שמרים

אינסטגרם

etimoshehaviv_crunchit

מתכון קליל אבל וואוו,כל ביס

מתכון קליל אבל וואוו,כל ביס אש🔥מבטיחה לכם שתתאהבו 😍 חבל על המילים, פשוט תשמרו מתכון 👇🏻
.
דג ברוטב עגבניות שרי חמאתיות של קראנצ'ית
לדג:
8 פילה לברק ו/או דניס
מלח
פלפל גרוס

לרוטב:
6-8 כפות שמן זית
30 עגבניות שרי חצויות
8-12 שיני שום
מלח גס
פלפל גרוס
טימין טרי או מיובש - מוסיף אבל לא חובה.
אפשר להוסיף פלפל חריף למי שרוצה פיקנטי

תוספת לסיום:
40 גרם חמאה או שמן זית לפרווה

הכנה:
בתבנית רחבה לשים שמן זית, עגבניות שרי ושום,מלח ופלפל ולהכניס לתנור בחום 200 מעלות עד לקבלת צבע שחום. בערך20 דקות.
להוציא מהתנור, להניח מעל את הדג כאשר הצד עם העור למעלה והצד בלי העור יושב על הרוטב (לפזר משני הכיוונים מלח ופלפל על הדג לפני שמניחים אותו).
להניח קוביות חמאה או לזלף שמן זית על הדגים והרוטב ולהשקות מעט את הדג ברוטב.
להחזיר לתנור לעוד 20 דקות.
זהו. פשוט, קל וגונב את ההצגה 💪🏻
.
לעוד מתכונים תעקבו @etimoshehaviv_crunchit
.
תגישו לצד תפוחי אדמה בתנור (יש מתכונים באתר קראנצ'ית)
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.
.

דגים , דג , עגבניות , מתכונים , דגים בתנור , דניס , לברק , שום , שמן זית ,
.
.
.

.
.
.
.
#דגים #לברק #מתכונים #דג #חגים
#קללהכנה
#recipes #fish #tomato #garlic #easyrecipes

ניוקי בסגנון אסיאתי שווה במ

ניוקי בסגנון אסיאתי שווה במיוחד😋 הכל בסיר אחד, מתאים כתוספת בכל ארוחה. פשוט,קל וטעים אש🔥
בקיצור, תכינו ❤️
.
המתכון נמצא באתר קראנצ'ית 👇🏻: (מתכון ישן באתר)
https://crunchit.co.il/ניוקי-מוקפץ-בסגנון-אסייאתי
.
קישור למתכון יעלה גם בסטורי☺️
.
🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
ניוקי , מוקפץ , אסיאתי , שעועית ירוקה, מתכונים , מתכון, קל להכנה
.
.
.
.
#מתכונים #ניוקי #אסיאתי #מוקפץ #תוספת
#recipes #salad #gnocchi #stirfry

סלט עגבניות ובצל סגול, חמצמץ ומרענן 😋. סלט שהוא חובה, במיוחד אם אתם כמוני אוהבים אותו חמוץ חמוץ אז הוא נותן את האיזון מול אוכל בשרי או שומני (טיגון או בשר). אבל בכל מצב הוא טעים ועם כל ארוחה ☺️
.
מתכון ותיק באתר קראנצ'ית 👇🏻
https://crunchit.co.il/סלט-עגבניות-ובצל-סגול
.
מוסיפה לכם קישור ישיר גם בסטורי ☺️
.
🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.
סלט, סלטים, עגבניה, עגבניות, בצל, בצל סגול
.
.
.
.
.
.
#סלטים #סלט #מתכונים
#סלטעגבניות #בצל
#recipes #salad #tomato #redonion

מרק חרירה עשיר בטעמים לפתיח

מרק חרירה עשיר בטעמים לפתיחת הצום ובכלל ליום חורפי וקר😋, גם בריא וגם טעים. ארוחה בסיר אחד.
אני השתמשתי בקטניות מונבטות, זה יותר בריא וגם יותר קל לעיכול ,בנוסף כמות החלבון עולה וכמות העמילן יורדת.
אז גם למתכון מרוקאי מסורתי אפשר לעשות שדרוג ולהוציא ממנו את מיטב הפוטנציאל שלו 😁
.
בקיצור.. שמרו לכם מתכון חובה!!!! 👇🏻
.
מרק חרירה של קראנצ'ית:
כוס חומוס מונבט
כוס עדשים ירוקות מונבטות
2 בצלים בינוניים חתוכים לקוביות דקות
2 עגבניות בינוניות קלופות חתוכות לקוביות קטנטנות
3 גבעולים של סלרי/כרפס קצוץ דק (גבעול+עלים)
1/4 צרור כוסברה קצוצה דק
1/4 פטרוזיליה קצוצה דק- רק עלים
מלח - לפי הטעם
פלפל שחור-לפי הטעם
כורכום-כף שטוחה
כמון-כפית שטוחה
מרק עוף- כף
מים רותחים עד ל 3/4 גובה מהסיר
בסיום מוסיפים:
1/2 לימון סחוט- אפשרי כתוספת אישית ישירות לצלחת במקום בכל הסיר
כף שטוחה קמח או קורנפלור מומסים בכוס מים רותחים
חצי שקית איטריות ביצים דקות (או כמות שרוצים)

הכנה:
לטגן את הבצל עד השחמה קלה, להוסיף את קוביות העגבניות והקטניות. להוסיף תבלינים ואת המים הרותחים ולערבב. להוסיף את הירק (סלרי, פטרוזיליה וכוסברה) ולערבב. לבשל בערך שעה עם מכסה סגור.
בסיום מוסיפים את האיטריות למרק ומבשלים עוד 5-6 דקות.
להסמכת המרק- (לא חובה) מערבבים כף קורנפלור או קמח בכוס מים חמים עד להמסה מלאה של הקמח/קורנפלור ושאין גושים (אם צריך תסננו את הגושים במסננת). מוסיפים למרק תוך כדי ערבוב תמידי.
לסיום מוסיפים את הלימון ישירות לצלחת.
(במידה ואין קטניות מונבטות, להשרות חומוס במים למשך הלילה ואת העדשים לא משרים,רק שוטפים היטב).
לזלול בהנאה:)
בהצלחה ובתיאבון, אתי.
.
תשמרו, תשתפו ושימו לייק ❤️
.
💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.
.
.
.
.
.
.

מרק , מרקים , מתכונים , מתכון , מרק חרירה , ארוחה בסיר אחד , צום , חלבון , בריא , טבעוני , צמחוני .

.
.
.
.
.
#מתכונים #מרקים #מרק #מרקחרירה #חלבון #ארוחהבסיראחד #איטריות #צום #טבעוני #צמחוני
#קטניות #אוכלמרוקאי
#recipes #soup #morrocofood #morroco #vegan #healthyfood

תכירו את העוגיות שלכם לפתיח

תכירו את העוגיות שלכם לפתיחת הצום- עוגיות מכונה/ עוגיות מרוקאיות קראנצ'יות במיוחד וטעימות כל כך שאתם הולכים להתמכר אליהן בודאות. הילדות שלי כבר אימצו אותן והכריזו שאלה העוגיות הכי טעימות שיש 😍 😋🥰
אה, הן פרווה וגם טבעוניות 🤭
.
בקיצור, המתכון מחכה לכם באתר קראנצ'ית 👇🏻
https://crunchit.co.il/עוגיות-מכונה-מרוקאיות
.
המתכון יעלה גם לסטורי וישמר שם ב 24 שעות הקרובות.
.
שמרו, שתפו ולייקו ❤️
מתכון חובה!
.
🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
עוגיות , עוגיות מכונה מרוקאיות, עוגיות מכונה , עוגיות פרווה , עוגיות טבעוניות , עוגיות בלי ביצים , עוגיה, מתכונים , צום

.
.
.
.
.
#recipes #cookies #vegan #vegancookies
#sweets #morroco #moroccocooking #worldfood

רוצה לאחל לכם חג שמח ושנה טו

רוצה לאחל לכם חג שמח ושנה טובה 🦋💕
השנה האחרונה היתה אחת הקשות של מדינת ישראל, גם בפן הלאומי וגם באופן אישי לכל אחד בעקבות המצב. חווינו ועברנו דברים שלא דמיינו גם בחלומות.. ועדיין אנחנו נמצאים במלחמת קיום , מול אויבים אכזריים ורעים במיוחד ועדיין יש לנו אחים חטופים שמחובתנו להחזיר אותם הביתה.. 🙏🏻 בהחלט שנה לא פשוטה בכלל.
ובכל זאת ועם כל הקושי וכל הרע שסביבנו, רוצה להגיד לכם שהדבר הכי חשוב זה להישאר בתקווה "אין יאוש בעולם כלל".
בתור עם שעבר כל כך הרבה סבל לאורך כל ההיסטוריה, תמיד ידענו איך לקום ולבנות הכל מחדש "הזורעים בדמעה ברנה יקצרו". אנחנו עם של תקומה, עברנו לא מעט דברים..
אז תאמינו, תשתדלו להיות אופטימים, תעשו טוב ותיקחו אחריות אישית על התנהגויות ומעשים אחד כלפי השני (אל תגידו אבל..), תשפרו את היחס והכבוד לאחיכם ואחיותכם מכל קצוות הארץ.
בואו נהיה טובים, נהיה מאוחדים.
כי רק באחדות ורק יחד ננצח. כי ת'כלס מי יכול עלינו כשאנחנו מאוחדים? 🙄😎👊🏻
אז..
שתהיה לנו שנה טובה,
שנה של אחדות ואהבת חינם,
שנה של שקט ושיגרה,
שנה של שלום בינינו ,
שנה של שלום עם עצמנו,
שנה של ניצחון,
שנה של טוב 🙏🏻
וכמו בשיר של נעמי שמר-
שיפה ושונה תהא השנה
אשר מתחילה לה היום 🙏🏻
אוהבת המון כמו גרגירי הרימון 🤭
קראנצ'ית שלכם 💕🦋
.
כל המתכונים לתמונות שאתם רואים נמצאים באתר קראנצ'ית תחת קטגוריית ראש השנה 👇🏻 https://crunchit.co.il/category/ראש-השנה
.
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.
.
.

.
.
ראש השנה , ברכה , ברכות , מתכונים , קראנצ'ית,

#ברכה #ברכות #ראשהשנה #קראנצ'ית #מתכונים #מתוקים #עוגות
#recipes #blessing #holiday #roshhashana #sweets

יווווו..כמה שהסלט הזה טעים 😋😍 דחוף לשמור ולהכין לחג או בכלל לכל יום בחיים 😂 סלט בורגול עם עשבי תיבול,פיצוחים ומלא חמוציות (כי אני אוהבת 😁).
שמרו ותכינו, המתכון כאן 👇🏻
.
סלט בורגול של קראנצ'ית:
2 כוסות בורגול בינוני אחרי השריה
חופן חמוציות
חופן כוסברה קצוצה
חופן בצל ירוק קצוץ
חופן סלרי קצוץ
חופן פטרוזיליה קצוצה
אם אוהבים נענע אפשר להוסיף
חופן שקדים טבעיים קלויים
חופן צנוברים קלויים
ניתן לקשט עם רימון בראש השנה
ניתן להוסיף עגבניות ומלפפונים ירוקים קצוצים דק

תיבול:
מלח
פלפל שחור
לימון- מיץ מלימון שלם
3-4 כפות שמן זית
לערבב יחד

הכנה:
להתחיל עם הבורגול- לשטוף היטב בתוך מסננת (השתמשתי בבורגול בינוני, אפשר גם עבה), להעביר את הבורגול לקערה גדולה ולהשרות אותו במים במשך חצי שעה.
בזמן הזה נכין את הירק.
את כל הירק לנקות (אני משרה במי מלח),לשטוף היטב,לסנן ולייבש בנייר מגבת.
לקצוץ את עשבי התיבול דק.
אם אתם רוצים להוסיף עגבניות ומלפפונים לקצוץ גם אותם.
הרכבת הסלט:
לקחת את הבורגול המושרה (הוא אמור להתנפח לכם) להעביר לקערת הסלט, לשים עשבי תיבול קצוצים, ירקות אם בחרתם להוסיף, חמוציות, פיצוחים קלויים טבעיים. לשפוך את הרוטב, לערבב, לטעום ולתקן תיבול. רוצים להוסיף רימון? זה הזמן לפזר מעל.
טעיםםםם 😋
בהצלחה ובתיאבון, אתי.
.
שיהיה חג שמח ושנה טובה 🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
סלט , סלטים , בורגול , סלט בורגול, טאבולה, ראש השנה, מתכונים , מתכון ,

.
#ראשהשנה #מתכונים #מתכון #סלט #סלטים #צמחוני #טבעוני #סלטבורגול #טאבולה
#recipes #tabulasalad #burgul #salad #vegan #bulgur #arabicfood #roshhashana

פותחים את השבוע בצורה הכי מתוקה שיש, עם עטאייף/קטאייף במילוי תפוחים, אגוזים וקינמון עטופים בסירופ סוכר סמיך ומתקתק. הותאם במיוחד לראש השנה 🤭
בקיצור- שלמות!
תשמרו דחוףףףף כי זה הקינוח שלכם לכל חגי תשרי.
.
המתכון לעטאייף במילוי תפוחים, אגוזים וקינמון בסירופ סוכר נמצא באתר קראנצ'ית: 👇🏻
https://crunchit.co.il/עטאייף-במילוי
.
הקישור יופיע גם בסטורי.
.
שבוע טוב 🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋💕🦋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.

.
.
.

.
.
.

.
ראש השנה , עטאייף , קטאיף, תפוחים , אגוזים, מתכונים , מתוקים , קינוחים

#ראשהשנה #מתכונים #תפוחים #עטאייף #קטאייף #קטאיף #מתוקים #אגוזים #קינמון #קינוחיםערביים
#recipes
#roshhashana #apple #nuts #cinnamon #arabicdessert
#sweet

Load More... Follow on Instagram

Proudly powered by WordPress | Theme: Chef by JustFreeThemes.