שעועית ירוקה מוקפצת ב 3 דקות

שעועית ירוקה עדינה מוקפצת ב 3 דקות, ככה אני אוהבת אותה, רעננה וקריספית ולא מבושלת מרוב הקפצה ארוכה ומייגעת שהופכת את הירק לסמרטוט.. הביס הקראנצ'י הזה בהקפצה קלה ויעילה זה ה-דבר!. מתכון עם מינימום חומרים ומקסימום טעם. באמת שאין הרבה […]

קציצות עוף והודו

קציצות עוף והודו אווריריות, רכות ונמסות בפה, ממש כמו לאכול ענן. הקציצות מורכבות משילוב של עוף טחון מצד אחד ומצד שני מבשר הודו טחון. חשוב לי להכניס לקציצות גם הודו מכיוון שבשר ההודו הוא בעל ערך תזונתי גבוה: הוא מכיל […]

עוף עם שעועית ירוקה

עוף עם שעועית ירוקה, מנה מוצלחת במיוחד. מנה שילדים אוהבים ומכילה בתוכה גם ירק וגם מנה בשרית. מנה קלה להכנה ולא דורשת מאמץ מיוחד. מתובלת עדין ויכולה להתאים לכל תוספת אפשרית , כגון פתיתים, אורז, איטריות או פסטה וכמובן למי […]

עוף עם שעועית

עוף עם שעועית ירוקה, מנה שמכילה בתוכה גם בשר וגם ירק. מצוינת לשבת, חג וכמובן ובעיקר ליום יום, אחלה ארוחת צהריים.. אצלי מאוד אוהבים את המנה הזאת, מנה שמתאימה לילדים, היא קלה מאד מאוד ופשוטה להכנה וכל הילדים אוהבים אותה […]